Был ли у кого-нибудь из вас когда-нибудь в обуви маленький камешек, из-за которого было неудобно ходить, но вы просто игнорировали его и продолжали до тех пор, пока у вас не было времени вытащить его или не обнаруживали, что больше не можете его выносить? Тем из вас, кто ответил «нет», я приветствую вас, потому что либо с вами этого никогда не случалось, либо вы немедленно позаботились о раздражении.
Однако многие из нас надеются, что со временем эта небольшая неприятность утихнет. Может быть, она просто исчезнет, или, может быть, мы просто прорвемся, потому что слишком заняты, чтобы остановиться и исследовать проблему.
То, что я только что описал, — это ситуация, которая со временем будет только ухудшаться, и, если ее не решить, это вызовет ненужную боль, стресс и дискомфорт для нашего тела. Этот пример подводит меня к теме эргономики на рабочем месте.
Неэргономичная рабочая среда может привести к утомлению, разочарованию или травмам работников, а также к снижению производительности, ухудшению качества продукции и негативным отзывам.
Сколько наших рабочих задач или повседневных действий мы продолжаем выполнять, испытывая дискомфорт, заставляя свое тело выполнять работу? Не лучше ли каждый день выполнять работу или задачу в атмосфере, обеспечивающей наименьший стресс для нашего тела? Если ваш ответ «да», то внедрение эргономических решений на рабочем месте поможет достичь этой цели.
Эргономика определяется как наука о создании рабочей среды, которая соответствует возможностям и ограничениям работника, одновременно обеспечивая максимальную эффективность. Неэргономичная рабочая среда может привести к утомлению, разочарованию или травмам работников, а также к снижению производительности, ухудшению качества продукции и негативным отзывам.
С другой стороны, положительные качества и преимущества интеграции эргономики рабочего места включают снижение затрат, повышение производительности и качества работы, повышение вовлеченности сотрудников, одновременно способствуя повышению культуры безопасности и здоровья в организации или бизнесе. Эти преимущества кажутся прекрасными работникам, руководству и владельцам организации, но как реализовать эргономичные решения на рабочем месте?
Шаг 1. Рассмотрите основные эргономические факторы риска на рабочем месте.
Высокая повторяемость задач. Многие рабочие задачи и циклы повторяются и часто контролируются почасовыми или ежедневными производственными планами и рабочими процессами. Работа считается повторяющейся, если время цикла составляет 30 секунд или меньше. Частое повторение задач в сочетании с другими факторами риска, такими как применение больших усилий и/или неуклюжие позы, может способствовать потенциальной травме.
Силовые нагрузки. Многие рабочие задачи требуют высоких силовых нагрузок на тело человека. Мышечные усилия увеличиваются в ответ на высокие требования к силе, увеличивая связанную с этим усталость, что может привести к потенциальной травме.
Повторяющиеся/постоянные неловкие позы. Неуклюжие позы создают чрезмерную нагрузку на суставы и могут перегружать мышцы и сухожилия вокруг пораженного сустава. Суставы тела наиболее эффективны, когда они работают ближе всего к средней амплитуде движения сустава. Риск травмы увеличивается, когда суставы прорабатываются за пределами этого среднего диапазона неоднократно или в течение продолжительных периодов времени без достаточного времени на восстановление.
Шаг 2. Определите и классифицируйте
Теперь, когда вы установили факторы риска, необходимо определить рабочие места или задачи в вашей организации, которые подпадают под любую из этих категорий эргономических факторов риска. Эти работы или задачи затем будут расставлены по приоритетам, чтобы определить порядок важности поиска эргономических решений. Эргономические решения могут быть достигнуты за счет использования инженерного контроля, административного контроля, контроля практики работы и ротации должностей.
- Инженерные средства контроля разработаны для устранения необходимости применения чрезмерных усилий и неудобной позы, что снизит утомляемость работника и позволит выполнять часто повторяющиеся задачи безопаснее и эффективнее.
- Административный контроль устанавливает процессы и процедуры, которые могут снизить риск травм при выполнении рабочих задач.
- Работники должны быть обучены правильным методам работы и брать на себя ответственность правильно использовать свое тело и избегать неудобных поз, когда это возможно.
- Благодаря ротации должностей работники могут переключаться между разными рабочими станциями и задачами, чтобы избежать длительных периодов времени при выполнении одной задачи. Это поможет снизить усталость.
Шаг 3: Оцените эффективность
После того как эргономические решения выявленных проблемных работ и задач будут внедрены на рабочее место, мы сможем оценить эффективность решений. Эффективность можно оценить несколькими способами:
- Обеспечили ли эти изменения более безопасное рабочее место, на котором произошло заметное снижение числа инцидентов и травм?
- Ощутили ли сотрудники повышение морального духа в результате улучшения условий труда, которые требуют меньше физических нагрузок и движений тела?
- Увеличилось ли производство за счет более эффективных рабочих станций?
- Повышается ли качество за счет того, что работники меньше расстраиваются, а задачи становятся менее обременительными для организма, вызывающими усталость и истощение?
Я считаю, что создание эргономичных решений на рабочем месте имеет решающее значение для любой организации. Выгоды намного перевешивают затраты. Эргономику на рабочем месте следует часто оценивать, чтобы не только обеспечить эффективность, но и выявить области для улучшения. Я считаю, что строгое соблюдение эргономики имеет важное значение для стремления организации к постоянному совершенствованию. Выбор за вами: вы можете ходить с камешком в ботинке и при этом выполнять работу. Но не проще ли было бы устранить проблему и работать комфортнее?
Сценарист: Рэнди Планкетт
