Heeft iemand van jullie ooit een klein steentje in je schoen gehad waardoor het lopen ongemakkelijk werd, maar je negeerde het gewoon en ging ermee door totdat je de tijd had om het te verwijderen of merkte dat je het niet meer aankon? Voor degenen onder u die nee hebben geantwoord: ik groet u, want óf het is u nog nooit overkomen óf u heeft de ergernis onmiddellijk verholpen.
Velen van ons hopen echter dat de kleine overlast in de loop van de tijd zal verbeteren. Misschien verdwijnt het gewoon, of misschien gaan we er gewoon doorheen omdat we het te druk hebben om te stoppen en het probleem te onderzoeken.
Wat ik zojuist heb beschreven, is een situatie die in de loop van de tijd alleen maar erger zal worden en, als deze niet wordt opgelost, onnodige pijn, stress en ongemak voor ons lichaam zal veroorzaken. Dit voorbeeld brengt mij bij het onderwerp ergonomie op de werkplek.
Een niet-ergonomische werkomgeving kan leiden tot vermoeide, gefrustreerde of gewonde werknemers, en kan resulteren in een lagere productiviteit, slechte productkwaliteit en negatieve feedback.
Hoeveel van onze werktaken of dagelijkse activiteiten blijven we uitvoeren terwijl we ons ongemakkelijk voelen en ons lichaam ertoe aanzetten de klus te klaren? Zou het niet beter zijn om de taak of taak elke dag uit te voeren in een atmosfeer die zo min mogelijk stress op ons lichaam veroorzaakt? Als uw antwoord ja is, zal het implementeren van ergonomische oplossingen op de werkplek helpen dit doel te bereiken.
Ergonomie wordt gedefinieerd als de wetenschap van het creëren van een werkomgeving die past bij de mogelijkheden en beperkingen van de werknemer en tegelijkertijd de efficiëntie maximaliseert. Een niet-ergonomische werkomgeving kan leiden tot vermoeide, gefrustreerde of gewonde werknemers, en kan resulteren in een lagere productiviteit, slechte productkwaliteit en negatieve feedback.
Als alternatief omvatten de positieve kenmerken en voordelen van het integreren van ergonomie op de werkplek lagere kosten, verbeterde productiviteit en kwaliteit van het werk en een grotere betrokkenheid van medewerkers, terwijl tegelijkertijd een betere veiligheids- en gezondheidscultuur binnen de organisatie of het bedrijf wordt aangemoedigd. Deze voordelen klinken geweldig voor werknemers, management en eigenaren van een organisatie, maar hoe implementeer je ergonomische oplossingen op de werkplek?
Stap 1: Houd rekening met de belangrijkste ergonomische risicofactoren op de werkplek
Hoge taakherhaling: Veel werktaken en cycli zijn repetitief en worden vaak gecontroleerd door productiedoelstellingen en werkprocessen per uur of per dag. Een taak wordt als zeer repetitief beschouwd als de cyclustijd 30 seconden of minder bedraagt. Hoge taakherhaling kan, in combinatie met andere risicofactoren zoals veel kracht en/of ongemakkelijke houdingen, bijdragen aan een mogelijk letsel.
Krachtige inspanningen: Veel werktaken vereisen hoge krachtbelastingen op het menselijk lichaam. De spierinspanning neemt toe als reactie op de hoge krachtvereisten, waardoor de daarmee gepaard gaande vermoeidheid toeneemt, wat tot mogelijk letsel kan leiden.
Herhaalde/aanhoudende ongemakkelijke houdingen: ongemakkelijke houdingen oefenen overmatige kracht uit op de gewrichten en kunnen de spieren en pezen rond het aangetaste gewricht overbelasten. Gewrichten van het lichaam zijn het meest efficiënt wanneer ze het dichtst bij de middenbeweging van het gewricht opereren. Het risico op letsel wordt groter als gewrichten herhaaldelijk of gedurende langere tijd buiten dit middenbereik worden belast zonder voldoende hersteltijd.
Stap 2: Identificeer en categoriseer
Nu u de risicofactoren heeft vastgesteld, is het noodzakelijk om de banen of taken in uw organisatie te identificeren die in een van deze categorieën van ergonomische risicofactoren zouden vallen. Deze banen of taken zouden dan prioriteit krijgen om de volgorde van belangrijkheid bij het vinden van ergonomische oplossingen te bepalen. Ergonomische oplossingen kunnen worden bereikt door gebruik te maken van technische controles, administratieve controles, controles op de werkpraktijk en taakroulatie.
- Technische controles zijn ontwikkeld om buitensporige kracht en lastige houdingsvereisten te elimineren, waardoor de vermoeidheid van de werknemer wordt verminderd en taken met veel herhaling veiliger en efficiënter kunnen worden uitgevoerd.
- Administratieve controles stellen processen en procedures vast die het risico op letsel kunnen verminderen tijdens het voltooien van werktaken.
- Werknemers moeten worden opgeleid in de juiste werktechnieken en hun verantwoordelijkheid aanvaarden om hun lichaam op de juiste manier te gebruiken en ongemakkelijke houdingen waar mogelijk te vermijden.
- Door taakroulatie te implementeren, kunnen werknemers rouleren tussen verschillende werkstations en taken om te voorkomen dat ze langdurig aan één taak moeten werken. Dit zal vermoeidheid helpen verminderen.
Stap 3: Evalueer de effectiviteit
Zodra de ergonomische oplossingen voor de geïdentificeerde problematische banen en taken op de werkplek zijn geïntroduceerd, kunnen we de effectiviteit van de oplossingen evalueren. De effectiviteit kan op verschillende manieren worden geëvalueerd:
- Zorgden de veranderingen voor een veiligere werkplek, waarbij er sprake was van een merkbare daling van het aantal incidenten en verwondingen?
- Hebben werknemers een verhoogd moreel ervaren als gevolg van een betere werkomstandigheid die minder fysieke inspanning en lichaamsbewegingen met zich meebrengt?
- Is de productie toegenomen dankzij efficiëntere werkplekken?
- Is de kwaliteit toegenomen omdat werknemers minder gefrustreerd zijn en taken minder belastend zijn voor het lichaam, wat vermoeidheid en uitputting veroorzaakt?
Ik geloof dat het creëren van ergonomische oplossingen op de werkplek van cruciaal belang is voor elke organisatie. De baten wegen ruimschoots op tegen de kosten. Ergonomie op de werkplek moet vaak worden geëvalueerd om niet alleen de effectiviteit te garanderen, maar ook om eventuele verbeterpunten te identificeren. Ik ben van mening dat een sterke betrokkenheid bij ergonomie essentieel is voor het streven van een organisatie naar voortdurende verbetering. De keuze is aan jou: je kunt rondlopen met het steentje in je schoen en toch de klus klaren. Maar zou het niet veel eenvoudiger zijn om het probleem op te lossen en comfortabeler te werken?
Geschreven door: Randy Plunkett
